W ramach Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją w klasach VI – VIII zostały przeprowadzone, warsztaty mające na celu :
- zwiększenie świadomości uczniów na temat depresji, jej objawów i wpływu na życie osoby chorej.
- złamanie tabu związanego z problemami psychicznymi i depresją, która wciąż bywa stygmatyzowana.
- zachęcanie uczniów do szukania pomocy u specjalistów.
- promowanie zdrowia psychicznego jako równie ważnego jak zdrowie fizyczne.
Dlaczego obchodzimy Dzień Walki z Depresją?
Depresja to choroba, która ma ogromny wpływ na życie osób nią dotkniętych. Oprócz emocjonalnego cierpienia, depresja może prowadzić do trudności w pracy, w relacjach międzyludzkich, a w najgorszym przypadku do myśli samobójczych. Dzień Walki z Depresją przypomina, jak ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne, wczesne rozpoznawanie objawów depresji oraz szukanie pomocy u specjalistów.
Jak wspierać osoby z depresją?
W tym dniu przypominamy także o roli wsparcia ze strony najbliższych. Osoby z depresją często czują się osamotnione, zatem obecność bliskich, empatia, zrozumienie oraz cierpliwość mogą być kluczowe w procesie leczenia. Warto pamiętać, że depresja to choroba, która wymaga profesjonalnego leczenia, i nie należy jej ignorować.
Po więcej informacji zapraszamy do odwiedzenia zakładki Specjaliści szkolni/ psycholog szkolny.
Katarzyna Kołodziejczyk, Olga Guzik